今年的夏季 BoBo認真展開一個"我要瘦下去"的計畫, 夏天差不多要結束了, 成果很差..*淚*以為只吃沙拉當午餐就會瘦根本不是呀!! 暴怒...<--化怒氣為食力的吃下去..不過這不是重點..
反正從說要吃沙拉當午餐開始, BoBo就每天早上道附近的Fresh & Easy去買盒沙拉吃..上面有明確標示calories..






午餐換成沙拉是個好選擇, 特別是夏天 不用頂個大太陽出去人擠人. 也不會吃太飽下午打瞌睡.